THE 2-MINUTE RULE FOR HOORAY PROTEIN SHAKE

และมีหลายงานวิจัยที่รายงานว่า ผลลัพธ์ในการลดไขมันของเวย์โปรตีน , เคซีน , ซอย , โปรตีนข้าว และโปรตีนที่ได้จากไข่นั้นก็มากพอๆก

มารู้จักมันหวานญี่ปุ่น และ วิธีอบมันหวานญี่ปุ่นที่ถูกต้อง!ตัวอย่าง อาหารโปรตีนสูง มีดังต่อไปนี้แนะนำจุดเช็คอินสำหรับถ่าย